比賽完身心疲憊皮膚乾燥粗糙
是一定要來一場徹徹底底的保養+放鬆🤍
這次來一家超級棒的SPA會館體驗和 10/10 HOPE 合作的五行蘊氣放鬆限定課程
使用 Elemental Herbology 東方五行結合西方芳香療法學的天然植物精油
幫全身做筋絡式的按摩
本來以為跟一般按摩一樣選擇其中一款喜歡味道的精油而已
但「五行按摩」特別的地方就是以火、木、土、金、水,對應心、肝、脾、肺、腎和節氣變化
所以每一種精油都會使用到
按的非常深層舒服又紓壓
整體空間寬敞明亮
按摩完還可以享受牛奶浴和獨立蒸汽及桑拿
我覺得今天像公主一樣的被呵護寵愛🥰
結束後一起也把五行雙重功效精油帶回家,想繼續好好保養呵護自己🥺
我最喜歡的是成份天然精油,100%不含人工香精、色素、礦物油、硫酸鹽起泡劑和 parabens防腐劑
用起來非常安心能夠真正紓壓,超級愛!
⚪️功能介紹
• 木-賦活 : 迷迭香、芳樟葉、肉豆蔻
減輕疲憊(減輕肌肉疼痛)、平衡身心。
木元素者:不計較付出。
• 火-提振 : 甜橙、迷迭香、羅勒
撫平雜亂思續、增強注意力。
火元素者:活潑外向、充滿熱情。
• 土-平衡 : 紅桔、雪松、萊姆
為生活步調過快者帶來平靜。
土元素者:大地之母、貼心助人。
• 金-循環 : 迷迭香、葡萄柚、杜松漿果
淨化、排除身體堆積的毒素,改善酸痛。
金元素者:思維活躍、具有遠見。
• 水-平衡 : 薰衣草、伊蘭伊蘭、大馬士革玫瑰
消除壓力、增進深層睡眠。
水元素者:聰明伶俐、隨遇而安
我覺得使用五行的精油讓身體達成一個平衡,是很特別的產品及體驗,身體油可以沐浴可以滋養可以泡澡,真的推薦大家一起體驗看看這麼棒的產品和課程喔
📍The Sparkle SPA
地址: 台北市信義區信義路四段458號17樓
電話: (02) 2720-0796
五行精油按摩限定九月喔(9/1-9/30)
#1010hope #elementalherbology
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過8萬的網紅夏曼娣 Mandy,也在其Youtube影片中提到,-------------------------------------------------------------------------------------------------- 疫情期間除了工作都乖乖待在家 習慣了連續好幾天不出門 起床、吃、睡、看劇之外就是看看能吃什麼 哪裡亂了...
「elemental herbology」的推薦目錄:
elemental herbology 在 Nancy Tsai Facebook 八卦
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生活的儀式感是很重要的,忙碌一整天為了工作、為了小孩,只有那短短一兩個小時的時間是留給自己,所以我很重視夜晚可以好好洗澡、好好按摩、好好保養的Me Time.
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前一陣子接觸到來自英國的頂級Spa品牌Elemental Herbology,
它很有趣的是它結合了英國芳香療法還有中醫的藥草跟五行理論,研發了這一系列療癒的身體沐浴油。
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中醫的五行理論其實追求的就是內外平衡,「金、木、水、火、土」都對應著我們身體不同的部位,現代人高壓的生活,面對內在跟外在的壓力,要達到全身的放鬆需要內外同時並進。
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Elemental Herbology 特別針對五行所調配的按摩油,有高濃度的植物活性成份還有豐富的礦物質,針對不同的部份做按摩,吸收力很好同時可以達到排水、放鬆的功效,按摩時透過嗅覺來調整腦神經傳遞的訊息,達到全面的內在與外在的放鬆平衡。按摩後再好好的泡澡,也可以加入一些沐浴油到浴缸內,透過蒸氣讓精油的放鬆效果更深入傳遞。
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五個不同的品項分別是針對不同需求設計的,我自己最常用的是「水」,針對我的淺眠問題有很好的改善效果!
元素-金 循環
• 能循環淨化心靈,含有迷迭香、葡萄柚、杜松漿果,適合四肢冰冷、循環不佳者、或壓力大的人使用
元素-木 賦活
• 能激發身心靈活力,含有迷迭香、芳樟葉、肉豆蔻,適合過敏體質、睡眠狀況不好、皮膚暗沉的人使用。
元素-水 舒緩
• 能補水同時舒緩心靈,含有薰衣草、依蘭依蘭、大馬士革玫瑰,適合對象:睡眠品質不好還有容易肩頸痠痛的人使用。
元素-火 提振
• 能調控油脂、提振心靈,含有甜橙、迷迭香、羅勒,適合容易急躁、 焦慮的人使用。
元素-土 平衡
• 能提升肌膚光澤活力,含有紅桔、雪松、萊姆,適合消化吸收不好、生活步調快速的人使用。
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有興趣的女孩可以在10/10 Hope找到,去試聞看看味道,芳香療法很神奇,通常你聞了最喜歡的那個味道就是你最需要的療程 ❤️
#1010hope
#elementalherbology
@1010hope @elementalherbology
elemental herbology 在 林幸潔 Lilli Lin Facebook 八卦
🧖🏼♀️
我是個泡澡怪
以前租屋一定找有浴缸的
去旅行下塌的飯店也會希望有浴缸能放鬆
ㅤㅤㅤ
冬天來了 泡湯更是一定要的吧
加上最近的運動量
去按摩、照遠紅外線燈的頻率都增加了
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此時遇到了非常棒、很適合的東東
「 Elemental Herbology 的五行按摩油」
草藥、中醫、SPA的智慧集結 超好用☺️
可以當沐浴油 / 泡澡時用 / 身體保養油
味道 非!常!高!級!
ㅤㅤㅤ
越大越意識到中醫的博大精深
所以特別喜歡它以五行的理論調製
ㅤㅤㅤ
傳統中醫認為人體是一個完整的小宇宙
人體的五臟六腑是彼此相生相剋、息息相關的
五體、五官等與自然界的五行、四季等有相應的關係
四季中 : 木屬春、火屬夏、土屬長夏、金屬秋、水屬冬
人體也因襲四季不同的節奏與定律,而產生不同的生理反應
因此,若能共同維持人體小宇宙的穩定平衡
寒暖燥溼平衡、臟腑平衡
人就不容易生病,這就是養生之道
ㅤㅤㅤ
五種不同的按摩油 因應不同的狀況
其中我最喜歡也覺得現在很適合的是春屬木和水屬冬
放上這兩個的介紹細節 讓你們也心動心動
ㅤㅤㅤ
-春屬木
在這樣天地萬物急於生發的過程中,若在冬季的時序裡沒有好好調理「收藏之道」,那麼就會有肝氣鬱結的問題產生,因此我們應注意對肝臟進行保養,以順應天時。適宜吃一些養肝益腎的食物,可以選用一些柔肝養肝、疏肝理氣的食物,宜以綠色蔬菜水果為主,含鐵、鎂、鈣、鉀、鋅的礦物質維生素,為養肝重要之物質。
養生要點:肝主疏泄,不喜壓抑,以木氣喜好展放的特質,行疏通肝膽經絡、疏肝潤燥為主。
■ 按摩保養:注意手足保養、末梢神經循環。
■ 精油配方:迷迭香精油、芳樟葉精油 、肉豆蔻精油
■ 適合對象:過敏體質、失眠、容易感冒、頭暈、皮膚暗沉者
ㅤㅤㅤ
-水屬冬
陽氣潛藏,陰氣盛極,草木凋零,蟄蟲伏藏,萬物活動趨向休止,以冬眠狀態,養精蓄銳,為來春生機勃發作準備。
養生要點: 冬季人應該早睡晚起,使得腎所藏的「志」,心志不要張揚、聲張,要避寒、尋求溫暖,不要讓皮膚老是接觸寒風,否則氣就被竭盡掉了,這就是「養藏之道」,如果逆反它,就會傷到腎,到了來年春天就會有肌肉萎縮、骨頭酸疼的毛病。
■ 按摩保養:心包經疏通
■ 精油配方: 薰衣草精油 、 伊蘭精油 、 大馬士革玫瑰精油
■ 適合對象:睡眠不安、較淺眠、多夢者、預防心血管疾病、進入更年期男女、易肩頸痠痛者。
ㅤㅤㅤ
泡澡是享受 按摩能放鬆
因應自己的身體狀況
加入Elemental Herbology
能更鬆更舒服
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過程中更能舒活感官、滋養性靈
是我現在保持健康身心和諧重要的日常儀式
看第二張!真的泡的很開心~哈哈
睡前用水屬冬更是一覺好眠
肩頸終於能放鬆一點啦 🥰
ㅤㅤㅤ
現在在 10/10 HOPE 買的到
它們網站還做了一個很有趣的分析
能找到最適合你的按摩油喔!
ㅤㅤㅤ
#我五瓶都包了 #還送媽媽一瓶她也很喜歡木
#一人使用 #情侶泡湯互按也適合
#所以又買了一瓶當交換禮物
#會不會太好用 #好用到想認真分享
@ 我の天堂
elemental herbology 在 夏曼娣 Mandy Youtube 的評價
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疫情期間除了工作都乖乖待在家
習慣了連續好幾天不出門
起床、吃、睡、看劇之外就是看看能吃什麼
哪裡亂了就整理、包裹來了就拆拆拆
一天就這樣過去啦~
▷ Product Info. ◁
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camera/相機::Sony A73
skin type/膚質: Mixed partial sensitivity混和偏敏感性(眼周乾、T字油)
edit video/影像剪輯軟體: Adobe Premiere
elemental herbology 在 夏曼娣 Mandy Youtube 的評價
終於搬完新家,可以窩在家拍片了(撒花🌹
趕快補上之前很多人想要我拍的冬季保養,請笑納🙊
這次比較特別是 我換了整套天然草本的保養品
自己使用下來是覺得多了一種紓壓、更接近自然的療癒感
在整個保養的過程更享受、和放鬆
是不是還有一點儀式感的感覺啊 💝
(( 不小心曝光一點新家,敬請期待我的開箱影片!!))
#日常保養 #冬季保養 #dailynightroutine #skincare
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▷ Product Info. ◁
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skin type/膚質: Mixed partial sensitivity混和偏敏感性(眼周乾、T字油)
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elemental herbology 在 Live an insight Youtube 的評價
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